Browsing Tag: النوم

دراسة.. الأرق يدمر الدماغ ويعجل التدهور المعرفي أسامينا الأرق له تأثيرات سلبية على الدماغ ربطت دراسة أميركية واسعة وطويلة الأمد على كبار السن بين الأرق المزمن وتغيرات داخل الدماغ تمهّد لظهور الخرف. ال...