Browsing Tag: مقاومة الأنسولين

مقاومه الأنسولين أسامينا النظام الغذائي أهم القواعد: تجنب السكريات والنشويات البسيطة: ممنوع: السكر الأبيض – العسل – المشروبات الغازية – الحلويات – الخبز الأبيض – الأرز الأبيض – البطاطس المقلية. اختيار...